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問題の説明：エストロゲンレベルが低い場合はどうすればよいですか？補足説明：エストロゲンレベルが低い場合はどうすればよいですか？

回答：あなたの説明によると、エストロゲンレベルが低すぎる場合は、時間通りにエストロゲンを補充する必要があります。低すぎるため、単に内部排泄システム障害を引き起こします。わずかに低い場合、ザクロ、トウモロコシ、大豆などの食品にはエストロゲンが含まれています。通常、これらの食品をより多く食べて、エストロゲンを補うことができます。病院に行ってください。外来検査です。迅速な回復をお祈りしております。

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