サシチョウバエ熱ダイエット、ダイエット、サシチョウバエ熱の食べ方

サシチョウバエ熱ダイエット、ダイエット、サシチョウバエ熱の食べ方

  • 2021-10-20 02:25:20
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サシチョウバエ熱の食事療法は避けるべきです

適切な食事:1は視力を保護する食品を食べるべきであり、2はビタミンAが豊富な食品を食べるべきであり、3は抗菌性および抗炎症性の食品を食べるべきです。

おすすめの食べ物と食べる理由
トマト トマトにはリコピンが含まれています。リコピンは、脂質過酸化を抑制し、フリーラジカルの損傷を防ぎ、網膜の黄斑変性を抑制し、正常な視力を維持し、膜疾患を改善する効果があります。 1日あたり200〜300グラムが適切です。
レバーと レバーにはビタミンAが豊富に含まれており、正常な成長と生殖機能を維持し、目を保護し、正常な視力を維持し、ドライアイと疲労を防ぎ、目の効果を向上させることができます。1日あたり150〜280グラムが適切です。
レモン レモンは、熱を取り除き、解毒、抗炎症、抗菌の効果があり、角膜疾患のある患者の炎症や感染を防ぎ、患者の回復に役立ちます。 1日あたり350〜500mlが適切です。
食のタブー:1。視力を弱める食べ物を食べないようにします; 2。辛い食べ物を食べないようにします; 3。脂っこい食べ物を食べないようにします。
推奨される食事を避ける理由食品回避の理由
レタス レタス物質は視神経に刺激効果があり、レタスの古代の本は人々がペーストメッシュを食べ、数日間飢え、それはそれ自体を回復することができるので、それは人間の消費眼疾患には不向きです。 目が見える食べ物を食べることをお勧めします。
チリ ペッパーは、腸の粘膜を刺激するのは簡単です、それは簡単に簡単にも、患者の回復を助長されていません増加した眼の分泌につながる腸の栄養素の吸収を助長されていませんし、原因の刺激にもあります。 軽い食べ物を食べることをお勧めします。
ラードラードに は、バクテリアに栄養を与えやすく、目の感染を引き起こし、分泌物を増加させる油がたくさん含まれていますが、これは患者の回復に役立ちません。
低脂肪の抗炎症食品を食べることをお勧めします。サシチョウバエ熱ダイエットの原則

1.適切な食品

適度な食事で、軽くて衛生的な食品を食べることをお勧めします。(上記の情報は参照用です。詳細については医師にご相談ください。)

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