急性蝶形骨洞炎の食事、食事療法、急性蝶形骨洞炎の食事は何がいいですか

急性蝶形骨洞炎の食事、食事療法、急性蝶形骨洞炎の食事は何がいいですか

  • 2021-08-15 07:29:28
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急性蝶形骨洞炎の食事原則

急性蝶形骨洞炎患者は多めに食べるべき

1、新鮮な果物と野菜は、ビタミンCと生物フラボノイドを摂取する;

2、貝とナッツは、亜鉛をとるために;

3、ビタミンBを摂取するために穀類と豆類全体;

4、ヒマワリ、シードオイルでビタミンEを摂ります;

5、うっ血を減らす効果のあるハーブと調味料、例えばニンニク、タマネギとショウガ、ニワトコ、ジャコウ。

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