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質問の説明：
肩こりの後に痛む側で寝るべきですか？補足説明：肩こりの後に痛む側で寝るべき
ですか？回答：肩こりの後の睡眠位置は後ろにあるべきです、つまり、横になっています。治療に関しては、地元の漢方病院外来の鍼灸科に行き、漢方鍼灸、三面鍼灸などの治療法を選ぶことができ、通常1〜3回は治ります。同時に、枕は低くし、首の下にクッションを付ける必要があります。提案：
肩こりの治療法はたくさんあり、腱の管理、鍼治療、薬、温湿布などの手段は、特に理学療法において、実際に良い効果があります。
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