壓力上癮症檢查,壓力上癮症診斷

壓力上癮症檢查,壓力上癮症診斷

  • 2021-10-10 22:37:27
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  1. 壓力上癮症的飲食,食療,壓力上癮症吃什麼好

壓力成癮的一般測試

壓力成癮檢查

你想測試你是否對壓力感到瘋狂嗎?

1. 它是否像發條鍾一樣每天都在旋轉?

2. 生活就像種族嗎?

3、你辭職的時候是不是很茫然?

4. 你總是報不同標題的課程嗎?

5. 當你無事可做時,你會感到內疚嗎?

6. 每次我老公(老婆)提議去旅行的時候,你總是說「明年再說吧」?

7.我的工作很不開心,不工作會不會更不開心?

8、你是不是總覺得自己在賽場上,人生就像一場永無止境的賽跑?

9. 壓力是否太大,對周圍的一切都感到緊張?

10.你是否討厭周圍的一切,討厭你的工作,討厭你的朋友,討厭你自己?

如果超過6個yes,就需要注意了。您可能患有壓力成癮症。

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